心臟疾病高居國人第2大死因，現代社會人們生活多坐少動、常享受精緻美食的生活型態，也間接影響了心臟、心血管的健康。年紀漸長，肚子上開始多出一圈游泳圈嗎？腹部肥胖會直接影響心臟，也會造成高血壓、動脈粥狀硬化等相關心血管疾病健康問題。

蘋果型？西洋梨型？哪種身材類型容易得心臟病？哪些症狀容易被忽略，卻是心臟病重要警訊？ 外食族該如何吃到健康愛「心」餐？因遺傳而容易罹患心臟疾病的高危險群，又該如何保養？《康健》現在就帶領你開啟護心好生活。

適合誰學：
(1) 有心臟、心血管遺傳性疾病的人。
(2) 已有三高風險的人。
(3) 常心悸、呼吸不順，或是想學習如何照顧心臟及心血管健康的人。