可領證
講師介紹
政大新聞所碩士，曾任《康健雜誌》主編，深耕醫藥新聞十多年，戮力透過深入淺出的報導，讓醫界與民眾之間的溝通少障礙，也希望幫助民眾更重視健康。並與人合著《找對醫生看對科》、《15位名醫談高血脂：血液中的隱形殺手》、《免疫力》、《走入名醫的世界2》、《追愛向前衝》（皆由天下雜誌出版）等書。
天下雜誌出版一部主編
黃惠鈴
你可以學到什麼
Point 1
上班族的健康管理10招。
Point 2
職場達人傳授的維持健康秘訣。
Point 3
從生活小習慣做起，為健康打底！
單元列表
課程總長
5
分鐘
課程介紹
擁有健康的身心，是你在職場上拚搏的基礎。面對嶄新的工作挑戰，該如何規劃最重要的「健康」？好好善用以下上班族健康管理10招，從平日開始做好身體保健，讓你一整年拚事業，都能元氣滿滿！
適合誰學：
1.注重健康管理的上班族群
2.健康失衡，卻不知從何開始的忙碌職場工作者
恭喜你完成課程！
請協助評價課程吧
您的支持都是我們製作優質課程的動力
吸引度
實用度
滿意度
課程評價
專業教師
案例清晰
互動與討論交流
及時反饋
教學資源豐富
課程架構完善
送出評論
送出評論