台灣第一位米其林主廚、世界50大名廚江振誠，常被問到令人驚喜不斷的料理創意從何而來？答案不是天馬行空的靈感，而是「限制」。與其抱怨限制讓人綁手綁腳，他指出，框架本身一定帶有創新需要的解答。

擁抱限制，就是創意的起點。深入看自己，就能找到真正的價值，這一切，端看你怎麼看。 

適合誰學：

1.想要瞭解創意如何生成的每位工作者。