可領證
講師介紹
國立政治大學新聞系畢業，美丹佛大學傳播研究所碩士。現為《天下雜誌》出版總編輯 ，譯有《人類傳播史》（遠流）及《追求卓越的團隊趨勢》（業強）等。
天下出版事業群總編輯
吳韻儀
你可以學到什麼
Point 1
保持長期健康的基本要素
Point 2
日常也能做到的運動方式
Point 3
中年後運動應關注的重點
單元列表
課程總長
30
分鐘
課程介紹
慢性病不是從中年開始，而是早在20多歲、30多歲，甚至十幾歲的時候就開始了。儘管體檢報告正常，我們仍可能不健康，因為達到標準值，並不等於最佳狀態，更無法確保你可以遠離疾病。
天下雜誌出版總編輯吳韻儀，邀你加入「管理同學會」，跟醫學專家一起了解如何獲得《超預期壽命》，打造健康長壽人生。
適合誰學：
1.希望讓自己愈來愈健康的一般職場者。
2.希望了解照料長輩健康重點的上班族。
恭喜你完成課程！
請協助評價課程吧
您的支持都是我們製作優質課程的動力
吸引度
實用度
滿意度
課程評價
專業教師
案例清晰
互動與討論交流
及時反饋
教學資源豐富
課程架構完善
送出評論
送出評論