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好書導讀:培養正向專注力,實踐高績效人生

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初階

管理同學會、天下好讀、高績效、頂尖業務、正向專注力、正向情緒

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講師介紹

天下學習企業版「天下創新學院」 提供從個人專業發展到企業轉型、突圍的精采個案。 立即為你的團隊規劃最優質、彈性自選、 成效導向的頂尖培訓計畫。

天下創新學院

你可以學到什麼

Point 1

用解決方案取代負面思考。

Point 2

RSF心理韌性鍛鍊法。

Point 3

3步驟培養高效力思維。

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課程總長 13 分鐘

課程介紹

佩服奧運金牌運動員、頂尖業務,在高壓、困難環境下仍能逆風前進,最終獲得榮耀?秘訣在於他們會創造正向情緒與生產力行動,而非執著於自己做不好、辦不到的事情上。

《正向專注力》提供鍛鍊「RSF鍛鍊法」讓我們在面對壓力時,能快速轉換情緒與思維,打造「防彈心態」,聚焦在需要完成的任務, 讓「改善」的雪球效應不斷滾動,最終一定能讓你有更高的績效表現與更卓越的成就。