可領證
講師介紹
天下創新學院
你可以學到什麼
Point 1
用解決方案取代負面思考。
Point 2
RSF心理韌性鍛鍊法。
Point 3
3步驟培養高效力思維。
單元列表
課程總長
13
分鐘
課程介紹
佩服奧運金牌運動員、頂尖業務,在高壓、困難環境下仍能逆風前進,最終獲得榮耀?秘訣在於他們會創造正向情緒與生產力行動,而非執著於自己做不好、辦不到的事情上。
《正向專注力》提供鍛鍊「RSF鍛鍊法」讓我們在面對壓力時,能快速轉換情緒與思維,打造「防彈心態」,聚焦在需要完成的任務, 讓「改善」的雪球效應不斷滾動,最終一定能讓你有更高的績效表現與更卓越的成就。
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