可領證
講師介紹
康健雜誌
你可以學到什麼
Point 1
專業正確的眼睛保健方式。
Point 2
最實用易懂的護眼方法。
單元列表
課程總長
48
分鐘
01
工作會過勞!眼睛也會過勞嗎?
2分鐘
未閱讀
未測驗
02
如何知道自己的眼睛老化程度?
2分鐘
未閱讀
未測驗
03
視力1.0代表眼睛很健康?
2分鐘
未閱讀
未測驗
04
床上滑手機!絕對NG姿勢有哪些?
2分鐘
未閱讀
未測驗
05
手機貼抗藍光保護膜居然更傷眼?
2分鐘
未閱讀
未測驗
06
天天用眼超過8小時!該如何保養?
2分鐘
未閱讀
未測驗
07
電腦螢幕怎麼調最不傷眼?
2分鐘
未閱讀
未測驗
08
藍光傷眼!醫生力行的5個抗藍光小妙招
2分鐘
未閱讀
未測驗
09
眼科醫生都在吃的6個日常護眼營養素
2分鐘
未閱讀
未測驗
10
葉黃素怎麼吃才有效?
2分鐘
未閱讀
未測驗
11
成年人如何不讓近視度數變深?
2分鐘
未閱讀
未測驗
12
近視併發症有哪些?角膜塑型片可以對抗近視?
2分鐘
未閱讀
未測驗
13
近視與老花可「抵消」?
2分鐘
未閱讀
未測驗
14
如何避免老花惡化?
2分鐘
未閱讀
未測驗
15
老花眼鏡愈貴愈好?該如何挑選?
2分鐘
未閱讀
未測驗
16
誰是眼中風的高危險群?
2分鐘
未閱讀
未測驗
17
為什麼會得白內障?可以預防嗎?
2分鐘
未閱讀
未測驗
18
如何預防眼睛黃斑部病變?
2分鐘
未閱讀
未測驗
19
青光眼有前兆嗎?該如何預防?
2分鐘
未閱讀
未測驗
20
「飛蚊症」不能忽略的警訊
2分鐘
未閱讀
未測驗
課程介紹
工作會過勞,你知道眼睛也會過勞嗎?如何知道自己眼睛的老化程度?視力保持在1.0就代表我的眼睛還很健康嗎?《康健》整理出眼科醫師推薦的護眼技巧,如:醫生力行的抗藍光小妙招、醫生也在吃的護眼營養素,並一次將常見的眼部健康問題:近視、老花眼、黃斑部病變、飛蚊症、白內障、青光眼等預防保健方法,以簡單易懂的方式說給你聽 。
適合誰學:
1.想要照顧自己眼睛及視力的各年齡層。
2.不知道如何預防眼疾的各年齡層。
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課程評價
專業教師
案例清晰
互動與討論交流
及時反饋
教學資源豐富
課程架構完善
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